林凡知道，这些腥臭难闻的油脂，都是身体的杂质。
感觉到骨头又痛又痒，林凡推测，骨头的杂质也被排除出来了。
大约过了半个时辰，痛痒的感觉才没有了，身体也没有继续排出腥臭的油脂。
林凡穿着大裤衩走到了院子里水井旁边，打了井水，冲洗身子。
足足洗了三桶水，才洗干净。
林凡只觉得，身体有一种通透的感觉，怎么说呢，就是感觉身体很轻松，很轻盈。
整个人由里到外，感觉很舒服。
这个世界的林凡，几个月前，和人发生冲突，被推倒了，头磕到了石头，死了，现在的林凡穿越而来。
也就是爷爷是小吏，还积攒了一些银钱，不惜银钱，给林凡看病，林凡才好了起来。
然而，总是感觉不舒服，不知道是头磕的伤还没有好完全，还是没有完全和这具身体融合。
而现在，则是从内到外感觉舒服极了。
林凡融合了原先林凡的记忆，其实已经不分彼此，尤其是对爷爷的感情。
前世的林凡是孤儿，在孤儿院长到十八岁，考上大学，勤工俭学读完了大学，成为了一名程序员。
一直都是孤苦伶仃的。
来到这个世界以后，有爷爷关心，又融合了原先林凡的记忆，现在的林凡也对爷爷倾注了深厚的情感。
然而，没有想到，穿越而来两个多月，爷爷就去了。
林凡脑子里闪现过这些繁杂的念头，长长吁了一口气，吐出浊气，拿起来了《燕回功》看了起来。
修炼皮，肉，筋，骨，血，五关，最先开始炼皮。
皮关大成以后，皮肤看起来还是那样子，但是坚韧如同牛皮，寻常的兵器都捅不破。
就如同那个王振海一样。
配合修炼皮关，需要喝一些汤药。
儒医不分家，原先的林凡读过书，对药草是有着一些了解的，现在林凡融合了原先林凡的记忆，看了看药方，就知道熬汤药的药材不便宜。
幸好，发现了王振海的十万两银子，周建雄分给了林凡两万两，不然，林凡还真的舍不得喝这昂贵的汤药。
下来，修炼剩下四关，也是需要配合汤药，配合丹药的。
丹药就更加昂贵了。
至于修炼到雀鸣境界以后，需要什么汤药，需要什么丹药，需要什么天材
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