阻滞；尺脉弱，尤其是两尺脉沉细无力，常为肝肾亏虚，肾主骨生髓，肾虚则骨髓失充，骨骼易退变增生 。
2.浮、沉、迟、数等脉象：浮紧脉主外感风寒，风寒之邪侵袭经络，气血运行不畅，可诱发或加重骨质增生疼痛；沉迟脉主里寒证，阳气不足，寒凝血滞，导致筋骨失温；滑数脉多见于湿热内蕴证。
（五）面诊：面部分区断脏腑
依据《灵枢·五色》理论，观察面部不同区域色泽变化。如颧骨周围晦暗，对应肝胆病变，肝主筋，肝血不足则筋脉失养，间接影响骨骼稳定性；鼻准部色黄且有斑，提示脾胃虚弱，气血生化无源，无法濡养骨骼；下颌部位发青，与肾虚相关，肾不主骨，导致骨质增生。
（六）眼诊：目络显影察脏腑
通过观察眼内红色脉络与水气分布判断病变。若白睛血丝扭曲、分叉，颜色鲜红，从某一区域向周围扩散，对应相应脏腑经络有热邪或瘀血。如血丝从眼内角出现，多与心经、小肠经有关，心火亢盛可影响气血运行，波及筋骨；若白睛出现片状水样混浊，提示水湿内停，湿邪下注关节，加重骨质增生症状。
（七）触诊：手触病位明虚实
用手指触摸病变关节及周围组织，感受温度、硬度、肿胀程度和有无结节。若局部皮温低、按之坚硬，多为寒凝血瘀；触之柔软、有波动感，提示痰湿积聚；触及条索状结节，为气血瘀滞、经络不通。同时检查关节活动度，判断骨质增生对关节功能的影响程度。
（八）尺肤诊：前臂皮肤辨寒热
触摸患者前臂内侧皮肤，从腕横纹至肘横纹。若尺肤热甚，触之烫手，提示体内有热，可能是阴虚内热或湿热蕴结；尺肤凉，且皮肤松弛，多为阳气不足、气血亏虚；若尺肤粗糙如鱼鳞，常为精血不足，不能濡养肌肤与筋骨。
（九）梦诊：梦境内容参病机
根据患者梦境推断脏腑病变。若多梦纷纭、梦中奔跑却难以迈步，醒后关节疼痛加重，多为肝郁气滞，气机不畅，影响筋骨活动；梦到涉水、溺水，或身处潮湿环境，常与体内水湿内停有关；梦到被火烧、身处火山等场景，可能存在阴虚火旺，虚火灼津为痰，痰瘀互结于筋骨。
（十）经络穴位按压诊断：俞募压痛寻病经
按压病变部位相关经络穴位，通过“酸麻胀痛”反应判断病情。如按压腰部肾俞、大肠俞出现疼痛，提示病在膀胱经，与肾脏、腰部骨骼关系密切；按压膝关节周围的犊鼻、鹤顶穴有酸胀感，说明病变累及下肢经络；若按压足三里、三阴交疼痛明显，多与脾胃虚弱、气血不足相关，影响筋骨濡养。
（十一）不同地区生活习惯诊断
1.东部沿海地区：气候潮湿，患者多因长期受海风侵袭、居住环境潮湿，出现寒湿痹阻证型。常见症状为关节疼痛重着、肿胀，活动不利，舌苔白腻，脉濡缓。
2.西部高原地区：气候干燥，昼夜温差大，患者易受风寒之邪，以风寒湿痹证为主。表现为关节冷痛，遇寒加重，得热痛减，关节屈伸不利。
3.南部湿热地区：湿热气候易导致湿热下注，患者常见关节红肿热痛，疼痛剧烈，伴有发热、口渴、小便黄赤，舌苔黄腻，脉滑数。
4.北部寒冷地区：寒冷气候致寒邪侵袭，多为寒凝血瘀证。症状以关节疼痛剧烈、痛有定处、遇寒加剧、得温痛减为主，关节局部不红不热，舌紫暗，脉弦紧。
5.中部平原地区：四季分明，患者病因多与饮食不节、劳逸失调相关。若过食肥甘厚味，易生痰湿；长期劳累则损伤肝肾，常见脾虚痰湿或肝肾亏虚证型。
二、调理方法
（一）传统针灸
1.颈部骨质增生：取风池（枕骨之下，胸锁乳突
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